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SUMMARY:企画（ヤビツ峠　峠走）
DESCRIPTION:A:ヤビツ峠走（22K） \nB:多摩湖土手（20K） \nC:小金井公園5Kコース\n    B、C  小金井公園のメンバーは6:30集合です。 \n当番　ヤビツ峠走（A）：小笠原・北村、通常練習（BC）：武重 \n　 \n【ヤビツ峠走に関して】 \n集合場所：小田急電鉄秦野駅改札　7：30頃 \nコース：セブンイレブン落合北店～ヤビツ峠　片道 約11.7Ｋ　高低差 約680ｍ \n※詳細決まり次第、ご案内します。 \n 
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SUMMARY:土曜練習（ポイント練習　井の頭公園　レペティション800ｍ×6本）
DESCRIPTION:A:井の頭公園　レペティション　800m×6本　rest3分 \n※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 \nB:井の頭公園（11K） \nC:小金井公園5Kコース \n当番：清水（統）
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SUMMARY:日曜練習（北山公園　菖蒲まつり　20K）
DESCRIPTION:A:北山公園　菖蒲まつり（20Ｋ） \nB:八坂（12K） \nC:小金井公園5Kコース \n当番：大矢
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SUMMARY:土曜練習（ポイント練習　井の頭公園　3\,000ｍ＋2\,000ｍ＋1\,000ｍ）
DESCRIPTION:A:井の頭公園　3\,000ｍ＋2\,000ｍ＋1\,000ｍ　rest400mジョグ \n※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 \nB:井の頭公園（11K） \nC:小金井公園5Kコース \n当番：田平
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SUMMARY:日曜練習（玉川上水　19K）
DESCRIPTION:A:玉川上水（19K） \nB:小平中央公園（11K） \nC:小金井公園5Kコース \n当番：田中
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SUMMARY:土曜練習（ポイント練習　井の頭公園　1\,000ｍ×5本＋5\,000ｍ）
DESCRIPTION:A:井の頭公園　1\,000ｍ×5本＋5\,000ｍ \n※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 \nB:井の頭公園（11K） \nC:小金井公園5Kコース \n当番：小笠原
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SUMMARY:土曜練習（ポイント練習　和田堀公園第2競技場　5\,000ｍタイムトライアル）
DESCRIPTION:A:和田堀公園　5\,000ｍTT \n※現地集合、練習開始は7：30頃 \nB:和田堀公園（11K） \nC:小金井公園5Kコース \n当番：三井
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DESCRIPTION:A:野川公園クロスカントリーコース（一周830m）約15K　18周 \nB:野川公園・武蔵野公園（18K） \nC:小金井公園5Kコース \n当番：美馬
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