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第10回信州安曇野ハーフマラソンに参加して来ました

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青梅、成木の森のトレイル大会に10名+応援2名で参加してきました。

10時スタート、21キロの山道を走ってきました。登り坂での脚力、凹凸な地面での体幹、楽しく鍛えてきました。ゴール後は、ビールに温泉、打ち上げです。

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高尾山で合宿をしてきました。日帰り組と共に、トレイルランに温泉、BBQにビール、新緑と絶景を楽しんできました。

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GW合同練習 プロギングで公園の美化に協力しました。

プロギング講師松永さんの指導でストレッチングし準備完了。その後公園付近のゴミ拾いを実施し普段利用している公園、練習コースの美化に努めました。チーム別ゴミの重量競争で1時間の活動の結果合計約30kgのゴミを回収。

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走友会GW企画 後半の2日間(5/3,4)快晴の下楽しいイベントになりました。

5/3 マラニック 小金井公園–> 湯楽の里 20名超の参加でランの後温泉、宴会で盛り上がりました。3次会終了は19時超 5/4  所沢航空公園内でのコースをジョグし青空宴会。爽快な時間でした。

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走友会GW企画初回で高尾山トレイルを楽しみました。GW後半の企画も楽しみです。

最高の天気!! 素敵な1日になりました。 高尾山口駅6時40分集合  いざ、出発!! 富士山が綺麗           休憩中も最高の景色   やはり富士山!! 高尾山山 […]

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長野マラソンに8名で参加してきました。

自然豊かな信濃路を楽しんできました。

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4月14日高幡不動マラニックに行って来ました

有名且つ比較的近場にある史跡ですが、中々行く機会の少ない場所です!

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行田鉄剣マラソンに29名が参戦しました。

例年恒例の桜花見マラソン。今年は行田鉄剣マラソンに参戦。年代別優勝者以下他メンバーも善戦しました。そして数年ぶりに3名が参戦し無事完走。小金井に帰着後小金井公園の桜ライトアップを堪能しました。

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神田川桜巡りマラニックに行って来ました

今年は開花が遅れており、見頃は来週末になりそうです

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