GW走り込み(高尾トレイルランニング)

①高尾山口駅~高尾山~陣馬山~小仏峠~高尾山口駅(28K) ②高尾山口駅~高尾山~小仏峠~高尾山口駅(14K) 集合場所・時間 京王高尾山駅 6:50頃 当番:①清水統、②武重   ※GW走り込みの詳細案内は後 […]

GW企画(小金井公園⇒多摩湖経由⇒湯楽の里)

行先:昭島 湯楽の里 集合日時:公園掲示板 6:30 コース:小金井公園~多摩湖土手~野山北公園自転車道路(軽便鉄道跡)~湯楽の里(22K) ※湯楽の里は、9時営業開始となるため9時過ぎ頃到着予定。 ※荷物は出発前に預け […]

GW企画(航空公園)

行先:所沢航空公園 集合日時:西武新宿線 航空公園駅 7:00 コース:公園内ジョギングコース 当番:武重

土曜練習(ポイント練習 小金井公園)

グランドコンディションを鑑みて以下のメニューを小金井公園で実施します。 A:井の頭公園 2000m×4本(レスト400mジョグ) B:井の頭公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:三井

自主練習

雨天のため以下の練習は中止し自主練習に変更します。 A:坂道インターバル走(300m×12本) くらぼね坂(東京経済大学横) 6:30掲示板前集合 B:多摩湖土手(20K) C:小金井公園5Kコース 当番:清水(統)

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