休日練習

コース：小金井公園～深大寺（往復）14K 集合場所：公園掲示板前　6：30 担当：清水統

コース：小金井公園～羽村取水堰～昭島湯楽の里（29K） 集合場所：小金井公園掲示板　6：30 担当：伊藤

＜武蔵野の文学ゆかりの場所を巡ります＞ ・日時　5/6(水）　6:30 集合 ・場所　社務所 ・行程　社務所より約1時間半～２時間　井之頭公園方面へ文学碑等を巡ります。 ・ルート　社務所　—> 浴恩館公園 下村湖人 […]

A:井の頭公園　1,600ｍ×4本（レスト400ｍジョグ） ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園（11K） C:小金井公園5Kコース 当番：石川

A:多摩湖土手（20K） B:八坂（12K） C:小金井公園5Kコース 当番：田中

A:くらぼね坂　インターバル300ｍ×12本 B:多摩湖土手（20K） C:小金井公園5Kコース 当番：小笠原

A:野川公園クロスカントリーコース（一周830m）約15K　18周 B:野川公園・武蔵野公園（15K） C:小金井公園5Kコース 当番：松井

A:井の頭公園　1,000ｍ×5本＋5,000ｍ ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園（11K） C:小金井公園5Kコース 当番：田平

A:多摩湖土手（20K） B:八坂（12K） C:小金井公園5Kコース 当番：三井

A:井の頭公園　400ｍ×12本 ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園（11K） C:小金井公園5Kコース 当番：伊藤

A:玉川上水（19K） B:小平中央公園（11K） C:小金井公園5Kコース 当番：大矢